¿Cómo interactúan la ansiedad y el estrés con el ánimo bajo?
Es frecuente que el paciente experimente niveles elevados de ansiedad y estrés, creando un círculo vicioso de agotamiento. Esta carga emocional puede escalar hasta generar ataques de pánico o un insomnio crónico que impide la recuperación biológica. Cuando el cuerpo no descansa, la percepción de los problemas se magnifica, alimentando fobias y miedos que limitan la autonomía del individuo.